Nakakuha ka ba ng isang kaibigan na naghihiwalay? Narito ang 6 na bagay na hindi mo dapat sabihin sa kanya | PH.centerar.org

Nakakuha ka ba ng isang kaibigan na naghihiwalay? Narito ang 6 na bagay na hindi mo dapat sabihin sa kanya

Nakakuha ka ba ng isang kaibigan na naghihiwalay? Narito ang 6 na bagay na hindi mo dapat sabihin sa kanya

Real talk: Ang pagiging isang mabuting BFF Nangangahulugan din sa pagiging isang de facto pighati tagapayo. At wala sumusubok na dynamic na lubos na tulad ng pagsuporta sa isang kaibigan ng pagpunta sa pamamagitan ng isang masakit diborsiyo. Habang ang mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin ay tapusin ang isang layunin tainga at isang balikat upang umyak sa, may mga ilang mga karaniwang mga consolation parirala na aktwal na gawin mas pinsala kaysa sa mabuti. Dito, anim na upang maiwasan sa lahat ng mga gastos.

"Ako palaging kinasusuklaman kanya pa rin." Habang ang mga ideya ay maaaring maging na ito ay huli agoodthing (dahil ang inyong mga kaibigan ay isang diyosa at ang ex ay alam mo, si Satanas), ito ay ang katumbas ng sinasabi "Sinabi mo kaya." Ibig sabihin: Hindi matulungin. Siya ay marahil na pagtatanong ang kaniyang kahatulan, kaya hindi na kailangang mag kick kanyang kapag siya ay down. Sa halip, direktang pag-uusap sa kanyang mga damdamin at mga pangangailangan, at kapag siya ay nagsisimula bad-mouthing ang tao, kailangan lang makinig at sabihin sa kanya na maunawaan kung bakit siya nararamdaman na paraan.

"Kayo ay tulad ng isang catch, makakahanap ka ng isang tao bago." Ito ay isang well-intentioned damdamin, ngunit ito ay medyo nakakasakit ng damdamin para sa iyong pal upang aliwin ang mga ideya ng ibang tao kung siya ay hindi pa tapos ang kanyang kasalukuyang kasosyo. Sa halip, tulungan kanyang makakuha ng nagaganyak tungkol sa lahat ng mga dagdag na "ako ng oras" makikita siya ay may ngayon na siya ay hindi na nakatutok sa kanyang relasyon. Kathang-isip-pagsulat workshop, kahit sino?

"Nakita ko si [pangalan ng sa lalong madaling panahon-to-maging-ex] sa tindahan ng grocery ngayon." Pagpapanatiling tab sa ex ng iyong kaibigan ay maaaring pakiramdam tulad ng isang call of duty (o maaaring ito lamang ay mahirap na pigilan kung nais mo sa pagpatay sa kanya) , ngunit ito ay ang iyong trabaho upang ilipat isip ang inyong pal na pagtingin sa hinaharap na mga paksa. "Walang sinuman ay nagnanais na marinig na nakita mo ang kanyang ex out at tungkol sa o, huwag sana, sa isang tao pa", sabi ng relasyon expert Emily Holmes Hahn of LastFirst. Kaya sa susunod na panahon na kayo kawili Pete ang Cheat sa Stop & Shop pagbili Oreos, labanan ang gumiit upang maikalat ang balita.

"Ipaalam sa akin kung kailangan mo ng kahit ano." Lumabas sa inisyatiba at gawin nang walang naghihintay na nagtanong. Mag-alok na magkaroon ng kanyang sa paglipas ng para sa hapunan, o upang panoorin ang kanyang mga anak kaya siya ay maaaring magkaroon ng isang spa araw. Kadalasan, kapag ang mga tao ay pumunta sa pamamagitan ng isang bagay traumatiko, ang mga ito ay masyadong shell-shocked upang humingi ng kahit ano, "ngunit huwag ipagpalagay katahimikan ay nangangahulugan na hindi nila kailangan ang iyong tulong", sabi ni Hahn.

Ang iyong unang katutubong ugali ay maaaring upang ayusin ang isang masaya gabi out sa bayan "ni partido Hayaan!", Ngunit pagkakataon ay ang iyong pal ay isang emosyonal na mabagbag, kahit na kung siya ay lilitaw OK sa ibabaw. At maglasing? Hindi palaging isang pang-itaas. Sa halip, mag-ayos ng isang malusog at uplifting mga social na aktibidad sa sumigla ang kanyang up --- tulad ng isang fitness class na grupo o kultura-rich trip.

"Alam ko kung ano ang iyong pagpunta sa pamamagitan ng." Ito ay maaaring mukhang tulad ng ikaw ay pagtulong sa iyong kaibigan huwag mag-mas mababa nag-iisa sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol sa iyong sariling mga problema o mga nakalipas na mga karanasan. Ngunit sa pamamagitan ng paggawa na ito tungkol sa iyo, sa huli ikaw ay pagliit ng kanyang mas agarang sakit. At walang tao ay nais na marinig ang tungkol sa iyong presman taon breakup, pa rin. (Pangako namin.)

Kaugnay na Balita


Post Kaayusan

Ito ba ay isang malamig o ito ay pana-panahong allergies (aka kung ano ang ano ba ang nangyayari sa akin)?

Post Kaayusan

8 maliit na paraan upang mapabuti ang iyong memorya

Post Kaayusan

7 dahilan kung bakit mas mahusay na ipaalam sa iyong aso ang pagtulog sa iyong kama

Post Kaayusan

6 mga paraan upang mabawi ang iyong Linggo

Post Kaayusan

8 madaling paraan upang palakasin ang iyong tiwala kaagad

Post Kaayusan

11 palatandaan ang iyong anak ay maaaring maging isang henyo

Post Kaayusan

8 napakatalino mga paraan upang i-streamline ang iyong pang-araw-araw na gawain

Post Kaayusan

7 paraan upang matulog nang higit pa sa linggong ito

Post Kaayusan

Ang pinakamahusay na ehersisyo para sa mga taong ayaw magtrabaho

Post Kaayusan

5 CVS Perks na mayroon kang Walang ideya na umiiral

Post Kaayusan

Paano gumawa ng isang mahusay na impression na walang sinasabi ng isang salita

Post Kaayusan

Ang lubos na pinakamahusay na pag-eehersisyo sa bawat kapitbahayan ng Dallas