5 mga paraan upang sabihin Hindi mas madalas (walang tunog tulad ng isang haltak) | PH.centerar.org

5 mga paraan upang sabihin Hindi mas madalas (walang tunog tulad ng isang haltak)

5 mga paraan upang sabihin Hindi mas madalas (walang tunog tulad ng isang haltak)

Walang sinasabi ay maaaring maging matigas (gusto mo lamang upang makatulong sa!), Ngunit kapag ikaw ay abala bilang alam naming ikaw ay, ito ay kinakailangan din. Overextending ang iyong sarili hindi lamang gumagawa ka malungkot; ito diminishes ang kalidad ng iyong trabaho at ginagawa kang hindi kaya masaya na maging sa paligid. Dito, limang mga solusyon para sa sinasabi hindi mas madalas.

Twenty20

Dalhin ang oras upang thinkFor ng isang tiyak na uri ng tao (ahem, ang mga tao pleasers), "oo" ay ang iyong default na-lalo na kung ikaw ay nahuli off bantay. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mo upang sanayin ang iyong sarili na mag-isip bago magsalita. Sabihin sa iyong mga kaibigan makikita mo ibigay sa kanya ng tiyak na sagot bukas, at pagkatapos ay magpasya kung ito ay isang bagay na tunay na wantto gawin o hindi.

Huwag gumawa ng mga walang laman na pangako Lahat nakapunta kami doon: Nagpapatakbo ka sa isang lumang kakilala, makipag-chat para sa isang minuto at bahagi sa isang "Sabihin makakuha ng mga inumin sa lalong madaling panahon," kapag hindi mo na ibig sabihin nito. Sa halip ng pagkakaroon upang makabuo ng isang paghingi ng paumanhin kapag "sa lalong madaling panahon" ay, huwag gumawa ng mga alok na hindi mo nais mag-follow up sa. Ito ay ang OK upang tapusin ang isang pag-uusap sa isang simpleng "Ito ay mahusay na upang makita ang sa iyo!"

Twenty20

Plan maaga Narito ang isang henyo maliit na nanlilinlang natutunan namin kamakailan. Lapis sa oras para sa iyong sarili sa iyong kalendaryo, kahit na hindi ka magkaroon ng isang naka-iskedyul na pulong o appointment. Paglalaan ng panahon upang makuha ang iyong mga bagay-bagay tapos ay gumawa ka ng mas malamang na masabugan off at din ginagawang mas madaling paraan upang sabihin hindi sa anumang sumasalungat na mga kaganapan o pagpupulong.

Cirilopoeta / Getty Images

Sabihin sa isang puting lieWe're hindi nagtataguyod kahit ano pathological, ngunit may mga tiyak na mga pangyayari kung saan ito ay Okto sabihin sa isang maliit na maliit na kasinungalingan. Siguro hindi para sa mga pangunahing nagtatanong, ngunit para sa mga maliliit kahilingan dito o doon, ito ay lubos pinong masisi inyong mga di-paglahok sa isang nonexistent tanghalian sa iyong ina-in-batas.

Ipaliwanag ang iyong sarili isang hindi malinaw na "hindi" ay maaaring dumating sa buong bilang isang maliit na makulimlim, para sa mga kaibigan, pamilya at katrabaho, ito ay pinakamahusay na maging transparent. Sabihin ang iyong mga kaibigan ay pagpaplano ng isang paglalakbay sa Maldives, ngunit hindi mo maaaring ugoy ito sa pananalapi. Sa halip ng pagbibigay ng isang malabnaw na pagtugon, maabot ang out sa mga pal humahantong ang singil at sabihin sa kanya ang katotohanan. Sa ganitong paraan, hindi ito mukhang katulad mo lamang ay hindi pakiramdam tulad ng pagpunta at makikita mo iimbitahan muli sa susunod na pagkakataon.

Kaugnay na Balita


Post Kaayusan

Ang pinakamahusay na deal sa Miami spa buwan ngayong taon

Post Kaayusan

6 bagay na maaaring mangyari kung ikaw ay kumuha ng acupuncture

Post Kaayusan

11 palatandaan ang iyong anak ay maaaring maging isang henyo

Post Kaayusan

Masamang PMS? Dapat kang kumain para sa iyong luteal phase. Narito kung paano

Post Kaayusan

6 napatunayan na paraan upang mapanatili ang iyong enerhiyang tag-init sa taglagas at taglamig

Post Kaayusan

6 na mga bagay upang matulungan kang makakuha sa pamamagitan ng araw kapag nakuha mo zero pagtulog

Post Kaayusan

7 mga paraan upang maging mas mahusay na tagapakinig

Post Kaayusan

6 Luxe New York spa karanasan na maghatid sa iyo sa labas ng lungsod

Post Kaayusan

Gusto ng isang malusog na pamumuhay? Dapat mong lumipat sa isa sa mga 10 lungsod na ito

Post Kaayusan

Isang malusog na panlilinlang na subukan araw-araw ng linggo

Post Kaayusan

Paano upang mapanatili ang mga vampires ng enerhiya mula sa draining mo

Post Kaayusan

10 mga tip para sa paggawa ng malayuang relasyon sa trabaho